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  • なぜ寒くなると血圧が高くなるのか
  • なぜ寒くなると血圧が高くなるのか
    • 2023/02/26
    • 野口鍼灸整骨院の日常
    なぜ寒くなると血圧が高くなるのかとよく聞かれます。
    原因はいくつかあるのですが、根本的な原因として身体の表面積を小さくし体温の放出を防ぐためです。
    結果として血管が収縮し血圧が高くなります。
    他にも、体温を上げようとして筋肉を収縮させるため同じような事が起こります。
    血圧が高くなると、腎臓で血液がろ過される圧力が上がりろ過量が増えるためトイレも近くなります。
    ですので暖かくすることでこれらの事が予防できます。
    急激な温度変化も血圧の上がる原因になるため、不経済ですが1部屋だけを暖かくするのではなく全体を暖かくするのが理想的です。ですので部屋を移動する際はタイマー等を上手に使って前もって部屋を暖かくすることをおすすめします。

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